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【消息】蒲公英的根和叶有什么功效用对才最重要

发布时间:2021-01-03 01:05:56 阅读: 来源:扎把机厂家

蒲公英的根和叶有什么功效,用对才最重要,它可是降火的好东西呀。

蒲公英的根和叶有什么功效

夏天,是一个容易“上火”的季节,一不小心,就会出现嗓子疼、口干、口臭、牙龈痛等上火症状!

此时,很多人都会想到吃点“去火药”,好给身体降降火,比如被称为天然“下火草”的蒲公英,它就有很好的去火消炎的效果,但你知道吗,蒲公英的根和叶的功效略有不同,所以也要用对才是最重要!

去火消炎,改善嗓子疼,用蒲公英叶

如果,是上火引起嗓子发炎、咽喉肿痛,这个时候,可以用蒲公英叶泡水喝,效果更佳!

因为,蒲公英有“天然抗生素”之称,有广谱抗菌的效果,其中最重要的营养成分是绿原酸,而正常情况下,一般蒲公英的叶子含量较高,要略高于蒲公英根,所以,在抗菌消炎、改善嗓子疼等方面,蒲公英叶片稍稍占优势。

降肝火,清胃火,用蒲公英根

蒲公英入肝、胃二经,对于降肝火,清胃火,蒲公英根效果要优于蒲公英叶,其营养含量更高!

蒲公英善降肝热,即可清肝又可疏肝。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。

蒲公英还擅长清胃火,甚至有人认为,蒲公英清胃火,效果甚至优于白虎汤,并且不伤胃气,不损土,可以长期饮用!

肝火胃火的普遍症状

肝火症状:口干、口苦、口臭;女性月经失常;睡眠不稳,多梦,容易惊醒;脾气暴躁、头痛自汗;目赤、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等等。

胃火症状:胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便干结、便秘、牙龈肿痛、胃口不好、便秘、腹胀、舌红少苔等!

12 蒲公英的根和叶有什么功效,用对才最重要,它可是降火的好东西呀。

不同上火症状,蒲公英不同搭配方,效果更佳

症状一:口苦、口臭、口干

搭配:蒲公英+三花(三花,即:菊花、金银花、桂花。)

取蒲公英3.3g,菊花0.3g,金银花0.3g,桂花0.1g,制成金桂菊茶包,每天取一包,泡水代茶饮,可反复冲泡!

蒲公英搭配三花,对于消炎去火,改善口干、口苦、口臭效果更佳!

菊花能清肝火、清热解毒,临床上常与蒲公英配合适用。

金银花能清热解毒,疏热散邪,清除体内毒素,常与菊花搭配!

桂花香气柔和,性质温和,不仅可以中和寒性,还有解除口干舌燥、肠胃不适之效!

症状二:大便干结

搭配:蒲公英+大麦苗

取蒲公英叶磨成粉1.5g、大麦苗磨成粉2.5g,做成蒲公英大麦青汁包。每天一包,温水冲跑代茶饮即可。

蒲公英搭配大麦苗,可很好的润肠通便,缓解大便干结等症状!

蒲公英含有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。

大麦苗含有丰富的膳食纤维,可以软化粪便,刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排出体外。

症状三:眼干、目赤、眼部分泌物多

搭配:蒲公英+枸杞+菊花

取蒲公英根1g,枸杞3-5颗,菊花2-4朵,热水冲泡代茶饮即可!

枸杞擅长明目,有个外号叫“明眼子”,所以,搭配枸杞,对于改善眼睛问题效果更佳!

胎菊能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用,清热解毒。

所以,这三者搭配在一起,对于上火因为的眼部问题,效果更佳!

症状四:胃部灼热疼痛、腹胀

搭配:蒲公英+甘草

蒲公英叶2g,甘草2g,沸水冲泡,代茶饮即可,也可以加点蜂蜜调和味道!

甘草补脾益气,清热解毒,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,脘腹、缓解药物毒性、烈性。

所以,蒲公英搭配甘草泡水喝,对于上火引起的胃部问题,效果更佳!

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