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准妈分娩时刻准爸要怎么做-【新闻】

发布时间:2021-04-05 23:28:58 阅读: 来源:扎把机厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

准妈分娩,准爸的三大困扰

困扰一:

为了陪妻子去做产前检查或在妻子身体不舒服时,都需要准爸爸请假留在家里。这些都会影响准爸爸的工作,可妻子和她腹中的胎宝贝也是那么重要,应该怎样做为好?

摆脱困扰的妙招一:

你先感觉一下,自己对自己的父亲满意吗?随着时代的改变,现在的父亲肯定和上一辈的父亲大不相同。也许你并不愿意像自己的父亲那样,但你可想一下自己的父亲是怎么做的。这是一个很好的思考问题出发点。自己最喜欢父亲的哪些方面?父亲做的哪些事你认为不妥?还可把参考范围扩大到周围的亲戚朋友。可以把那些你欣赏的“好爸爸”优点总结出来,让自己今后去实践。

困扰二:

妻子临盆在即,一些非常实际的问题开始困扰着准爸爸,如妻子出现临产征兆该怎么办?妻子分娩时我该怎么帮助她?

摆脱困扰的妙招二:

到了妻子怀孕的最后3个月,你就应开始重新权衡工作和家庭的关系。既要保证工作不受影响,也要留出足够的时间给需要照顾的妻子和尚未出世的宝贝。而且,在宝贝出生时及之后的一段时间里,准爸爸肯定也要把工作做一些调整。所有的这些事你要事先想到,提前与单位沟通,妥善安排好工作。即使这样,肯定还会有一些你难以料到的事。所以,你的工作调整计划一定要有机动性,最好有多个准备方案。

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困扰三:

在怀孕的后几个月,妻子越来越需要准爸爸的照顾。有时,准爸爸会因疲惫而觉得心烦,但也不能不照顾身体日益笨重的妻子,自己应该怎么办?

摆脱困扰的妙招三:

和妻子一起参加产前辅导班。它会帮助你了解分娩征兆及分娩的各个阶段,同时了解产妇在这个过程中会出现一些什么样的情况,并告诉你该如何应对。掌握了这些必要知识,你就不会在宝贝出生时表现得那么惊惶失措了。更重要的是,你可以和妻子一起进行分娩准备,共同分享迎接新生命的特殊经历。

对准爸爸的5个小提醒:

1、帮助妻子把宝贝的“小窝”安顿好,一起为宝贝的到来做好准备,比如说准备婴儿用品、布置婴儿房等,这些事最好提前准备好。即使这样,等到宝贝出生后,你还是会发现有些事在事先没有考虑周全。

2、学习分娩相关知识,,能够克服恐惧,帮助妻子稳定情绪。按照简单的推算预产期的方法,以末次月经的第一天为基数(以月经周期28天为例),来月经当月的月份加9,日期加7,就是预产期。推算出预产期后并非意味着一定要在预产期分娩。能够在预产期这一天分娩的孕妈妈只有5%,而有60%的孕妈妈是在预产期前或后5天分娩。凡是在预产期前后2周内分娩者,都称为足月产。在分娩妈妈的整个产程中,第一产程所需的时间最长,从子宫开始规律宫缩到子宫颈口完全开全为止,第一次分娩的女性平均需花费10-12小时,但时间长短是不等的。第一产程需要的时间会因人而异,假如分娩妈妈过于紧张,会延长分娩的时间。因此分娩妈妈的精神状态对正常分娩的进程极为重要。

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幸孕草建议:

和妻子一起看介绍生育知识的影片或光盘,这样获得的知识比读书更加直观。当真正面对分娩时,你们就不至于心里完全没底。

3、熟悉一下妻子要去分娩的医院,选好最佳路线,把各种情况都要考虑周全,比如上班堵车时需要多久可以到医院,怎样选择备选路线等。同时,还要熟悉一下医院急诊和各个部门的位置,办理各种手续的过程等,以免到时抓瞎。

4、开始做计划,考虑一下自己的工作安排,以便在妻子分娩时和以后一段日子里能够灵活地安排时间。

5、如果有可能,向周围的新爸爸打听一下他们的宝贝出生的经过,如遇到什么问题,他们是怎么做的等。

6、支持、陪伴妻子

丈夫最好从妻子预产期的前两周开始就陪伴在妻子身边,以免妻子独自一人面对分娩。分娩对你们和未出世的孩子来说都是人生的关键时刻,虽然分娩的生理过程完全由妻子一个人来承担,但丈夫所承受的心理压力并不亚于妻子。你会担心妻子是否能挺住分娩的痛苦,是否能平安顺产,还要担心宝宝是否健康正常,会不会受到损伤等等。对亲人的种种焦虑会使等待在产房门外的丈夫感到无法忍受,而妻子在门内同样也盼望丈夫的陪伴,因此丈夫确实应该走进产房陪伴妻子分娩。

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7、分娩时的抚慰

分娩妈妈开始真正进入到分娩阶段了,丈夫如果能在一旁抚慰伺奉,宛如一种神奇的力量,起到缩短产程,推动孩子哇哇坠地的作用。捷克、法国、西班牙、波兰等国家妇产科学家的研究表明:妻子分娩时丈夫亲临现场,对于痛苦异常的妻子给予安慰和帮助,这样会大大地增加妻子分娩的力量,使婴儿更快产出。据统计:在由丈夫陪伴抚慰的情况下,第一次分娩的女性,分娩的时间可由10-12小时缩短至7.3小时;曾经分娩过的女性,分娩的时间可由6-8小时缩短至5.2小时。

8、按摩、递水、安慰

妻子在阵痛时,如果丈夫能帮助进行按摩,可减轻阵痛的不适感并有助于妻子放松紧张的心情。特别是对腰背痛感到难以忍受的分娩妈妈,天不热时,在腰背部用热水袋热敷下进行按摩更为有效。妻子口渴时,丈夫可以递上一杯水,或喂给妻子喝。妻子感到疼痛难忍时,丈夫可以在一旁安慰,并提醒妻子做深呼吸以及怀孕时练习的分娩辅助动作。

很多丈夫在陪伴妻子生产之后,都十分钦佩妻子的勇气和毅力。因为亲眼目睹了妻子为宝宝的诞生付出了巨大的努力和痛苦,丈夫会格外疼爱自己的妻子,珍惜两人得之不易的爱情结晶。作为妻子,在她最困难的时候有丈夫陪伴在身边,两人共同经历了这一人生特殊时刻,内心会充满了爱的力量。

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